熬夜有什么坏处
病情描述：本人是上三班倒的工人，经常熬夜，听说熬夜会让人脱发，衰老加快什么的，我最近好像是开始脱发了，晚上洗头的时候抓几下就整个手都有头发了，早上起来的时候枕头也发现有，我想请问一下熬夜对身体有什么坏处？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，熬夜的危害非常多非常大，不是吓唬你，可以出现植物神经功能紊乱，胃肠道不好，记忆力减退，失眠多梦，免疫力下降，容易出现癌症或高血压，心脑血管病等，可能爱发脾气，肝脏排毒功能下降，容易出现皮肤问题，容易出现身体亚健康状态，如头痛，脱发等，容易引起内分泌失调。
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病情分析：
在夜间睡眠时可以使消化系统，呼吸系统以及循环系统得到很好的休息，熬夜的人群会使各个器官都受到损害，会导致内分泌失调，从而加重疾病的发生率，常见的有记忆力下退，皮肤视力变差。还比较容易出现面色晦暗，痤疮等。因此建议要保证充足的睡眠，营养均衡饮食适当的做一些锻炼。
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