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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
熬夜是会影响尿酸的代谢，是有可能会导致尿酸增高的。
因为尿酸在体内是一种代谢的过程，包括人体自身就会合成尿酸，少部分反而还是从食物饮食来源，所以饮食只占大概20%-30%左右，其余的70%或更多是人体自身合成。合成之后，会把它排泄出来，叫转化的过程，所以只要有进有出，就能维持相对平衡的状态。
熬夜就会影响体内各种转化和尿酸的各种酶的作用功效，也会影响排泄和分解。排泄分解少了，残余在血清里面的尿酸的水平就升高，所以熬夜对人体各个器官、各种代谢途径都是没有好处的。
因此，尽量要保证睡眠，不要熬夜。另外，适当的运动能够加快尿酸的转化和排泄，所以能够保持每天有半个小时到一个小时各种方式中等强度以上的运动，对于维持尿酸在正常的范围内都是有帮助的。
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浙江省肿瘤医院 胸部外科
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为什么说熬夜老得快？几点睡觉才算熬夜？
现在很多人都存在熬夜这种行为，但熬夜对身体健康会造成一定的影响。经常熬夜的情况下，身体得不到充分的休息，器官功能也会下降明显，这样身体的衰老速度也会加快，久而久之还会引发某些健康问题。因此平时需要保证充足的睡眠时间，降低... 详细»
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熬夜了胸闷
这种情况可能由于熬夜，疲劳导致的心肌供血不足，尤其是身体虚弱，并且经常熬夜的人比较容易出现。但是如果出现这样的情况，首先需要排除心肺器质性病变，比如有不有心肌缺血，有不有支气管炎等问题。除了注意休息，不要经常熬夜外，还建... 详细»
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熬夜就便血
长期熬夜工作压力过大、休息不良也会引起胃肠功能紊乱，肠功能紊乱就会引起直肠粘膜或者是结肠粘膜出血，引起大便带血，也可能是痔出血。平时要注意休息、劳逸结合，养成良好生活习惯，饮食上要多吃一些新鲜蔬菜与水果易于消化的食物比如... 详细»
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熬夜可能会引发猝死 熬夜后最好吃什么？
随意电子信息技术的雄起，手机电脑遍布，很多人熬夜都成了正常现象。很多人喜欢熬夜玩手机打游戏，还有些人是因为工作原因不得不熬夜加班，应酬。但是不管因为什么原因，熬夜都会对身体产生危害，特别是长时间熬夜还可能诱发各种疾病。 详细»
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熬夜和不熬夜有什么区别？不瞒你说，经常熬夜，4个变化少不了
充足睡眠时间是保持精神饱满的前提条件，有的人睡眠质量很差，经常睡不着，有的人经常熬夜，超过12点才入睡，这些情况都会带来影响。经常熬夜的人和早睡早起的人是有本质上区别的，身体许多变化不一样，需要提前了解，如果承担不了熬夜... 详细»
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