什么食物可以治疗便秘呢
病情描述：这几天我的饮食作息上很不规律，总是吃一些很辣有刺激性的食物，而且长期静坐，导致我五天没有大便了，脸上就开始长痘痘，我想通过食疗来治疗我的便秘，什么食物可以治疗便秘呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议患者可以多吃富含粗纤维的食物，如玉米、高粱米、燕麦米、芹菜、油菜等。但是如果便秘的情况比较严重，患者应该及时的服用润肠通便的药物进行治疗。便秘是一种比较常见的疾病，可能是由于肠胃功能发生紊乱引起的，患病后的主要症状表现为排便困难、肛门有下坠感等。
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病情分析：
想要治疗便秘，在食物的选择方面，建议你可以适当的吃一些香蕉或，者是可以喝一些蜂蜜水和酸奶。都是可以促进胃肠道的蠕动缓解便秘的情况的。除此之外5天没有大便。建议你可以适当的服用一些通便的药物。这段时间一定要注意多喝一些温开水，不要吃油腻的食物。
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