如何治疗脖子疼
病情描述：由于长时间低头玩手机，我的脖子经常会有酸痛的，有的时候躺着玩的话，全身有好地方会不舒服，请问医生有什么好的办法治疗脖子疼吗？除了按摩，吃药也能够解决疼痛吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，可以局部热敷按摩艾灸烤电拔罐等减轻疼痛，平时改变不良生活习惯，不要长时间低头玩手机或电脑游戏。多做自我运动。如头向前十次向后仰十次，再向左倾十次向右倾十次。缓慢摇头，左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。抓空练指，局部按摩，远道点穴位，提揉两耳等。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
脖子疼痛，一般情况下很有可能是由于颈椎病的原因造成的。简单的使用药物很难治疗，目前的脖子疼痛患者还是先去医院做一个脖子部位的ct检查，了解一下骨骼椎间盘的情况。如果是由于长期的玩手机，玩电脑造成的颈椎病患者，一定要改善坏习惯，适当的进行颈部的伸展运动和针灸治疗缓解症状。
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