眼睛酸痛怎么办
病情描述：自从上了大学之后，因为时差的关系，经常凌晨两三点才睡觉，白天又要很早起来，常常面对着手机蓝光很多电子产品完成任务。感觉眼睛特别难受很疲劳。眼睛酸痛怎么办？感觉再这么下去，我的眼睛就废了。
医生回答 (2)
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病情分析：
用中指腹部按压眼球，轻轻按压眼球3次，每次20秒，有酸胀感为度。推动眼睑，在眼睛周围涂抹按摩霜，从内眦向外眦轻轻推动中指和无名指(中指在上眼睑，无名指在下眼睑)，连续10次。按压眼眶穴位，用拇指腹部按摩眼眶穴位。长期看手机应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
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病情分析：
你的症状可考虑是用眼过度疲劳导致的现象，建议使用缓解视疲劳的滴眼液耐力，为滴眼液点滴进行调理，同时服用，维生素ad，增加眼部营养，对于缓解视疲劳也有明显的效果，日常生活中饮食一定要注意调理，多吃一些胡萝卜，日常护理也要注意休息，不要熬夜，不要用眼过度疲劳，保证充足的睡眠，也可以缓解视疲劳。
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