头发稀少干枯，可以用中药调理吗
病情描述：我是一名程序员，工作一直比较劳累，经常需要熬夜写代码，或者是完成上级交给我的任务，所以一直比较累，身体也不好，最近这段时间我发现我的头发干枯，并且还很稀少，用了很多的洗发水都没用，请问头发稀少干枯，可以用中药调理吗？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
头发稀少干枯应该是由于精神压力过大，长期劳累熬夜营养不良导致的肾虚，气血不足。这种情况是可以通过中药进行调理的，可以选择一些补肾益气调理气血的药物。还要注意保证充足的睡眠，避免精神压力过大，饮食上注意营养摄入的均衡，最好多进行一些户外活动。
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病情分析：
可以中药调理，中医认为它与肝肾不足关系最大。它还应该结合其他症状，如腰酸和虚弱。通常，建议吃黑豆、黑芝麻、枸杞、何首乌等汤。建议服用滋肾生发丸、乌发丸等中成药。建议在饮食中避免吃辛辣、刺激和寒冷的食物，并注意养成良好的生活和休息习惯。脱发与营养不良、熬夜、肾虚等有关。，服用中药进行调理。强化营养
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