脂肪肝轻度怎么治

病情描述：这两年也不注意管理自己的身材，饮食不规律，这两天体检的时候被查出了脂肪肝轻度。目前没有感觉身体哪里不舒服，所以想和医生咨询一下，我的这种情况可不可以通过改善饮食调节呢？

医生回答 (2)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，轻度脂肪肝无症状可暂时不用处理，定期检查，调整饮食，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃油炸及油腻的食物，每天坚持体育锻炼，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
程绍翔 医师
梁山县杨营卫生院一级

病情分析：

轻度脂肪肝是可以通过调节饮食来进行治疗的，很多人都有轻度脂肪肝，你可以选择完全通过调节饮食来进行治疗，你也可以选择服用药物进行一些辅助治疗，对于脂肪肝的治疗，调节饮食是很重要的一部分，平时一定要减少脂肪的摄入，注意补充维生素，经常进行运动也是很重要的。

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