皮肤天生黑怎么办
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病情分析:
皮肤天生黑的调整办法:皮肤黑的人很难变白,食物或药物作用不大,对皮肤黑的人美白没有效果,如果你天生就黑,就要注意防止它变黑,首先,你要注意防晒,如果长期外出,建议使用防晒霜,避免熬夜,熬夜会导致黑色素加重,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如猕猴桃、柠檬、草莓、鲜枣、番茄、葡萄和新鲜绿叶蔬菜,有利于抑制黑色素的形成。
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病情分析:
你好,你的描述来看,你是遗传性的皮肤黑,这个一般有什么特效治疗的。你也没有必要过于纠结,这种情况不会影响身体健康的。正确面对调整自己的心态,平时注意多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是富含维生素c的食物,注意避免阳光一塞,少吃一些黑色类的食物,可以适当的在医生的指导下使用一些美白的制剂或者考虑进行果酸美白换肤看看。不过,个人建议对于这些先天性的肤色还是顺其自然为宜。