脂肪肝患者要怎么锻炼
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病情分析:
有脂肪肝的患者主要就是进行加强运动锻炼,避免身体过度的偏胖,可以根据自己的喜好情况来选择合适的锻炼方式,比方说可以选择进行跑步锻炼或者是进行跳绳锻炼,也可以选择进行游泳等方法,主要就是促进体重的下降,平时也要做好严格的饮食控制,尽量少吃一些油腻性的食物。
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病情分析:
坚持进行体育锻炼有助于脂肪肝的治疗。至于采取那种锻炼身体方式医学上并没有特别的要求,跑步、快步走、打太极、瑜伽、广场舞、广播体操等即可,请根据自己的具体情况选择适合自己的锻炼方式,不管采用那种锻炼方式,重点在于坚持不懈,否则是无法起到应有效果的。