脾虚忌吃啥？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，脾虚平时避免思虑过度，避免情绪波动，规律生活，避免熬夜，平时饮食需要戒辛辣油腻，刺激性食物，生冷硬的食物。根据病情的不同可以考虑食疗，山药粥，薏米粥，莲子粥，大枣粥等调理，也可以去附近医院的中医科诊脉，看看舌苔，辩证调理，中药治疗。
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病情分析：
脾虚平时戒辛辣油腻刺激性食物，生冷硬食物，海鲜等都是不能服用的，脾虚平时需要服用柔软容易消化的食物，可以服用山药薏米粥等健脾利湿食疗调理，也可以服用大枣代茶饮，中成药可以选择健脾丸，参苓白术散等比较常用的中成药物，也可以找中医辨证调理中药治疗。
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