晕车小常识有哪些
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病情分析:
经常晕车的人坐上车后直接睡觉,就可以减轻晕车症状;上车之前吃一些水果、蔬菜等清淡的食物,避免吃油腻、不消化的食物,也可以减轻晕车症状;上车前喝生姜水、吃生姜糖,或者把生姜片贴在肚脐上,也能防止晕车。另外对内关穴、足三里穴、合谷穴等穴位进行按摩,也能防止晕车。
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病情分析:
你好,如果缓解晕车,最好在乘车前进食不过饱或过饥,另外建议乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好,最好不要吃的太饱,最好适当锻炼身体,平时多做旋转的动作,这有助于缓解晕车症状,也可以在医生指导下合理服用治疗眩晕的药物,平时注意睡眠充足,最好加强饮食营养。