颈椎痛，怎么办颈椎痛，怎么办

病情描述：听说现在低头族得颈椎病的人越来越多，而且越来越严重，我算是体会到了，最近的脖子真的又痛又僵硬，好像连动都动不了，不知道要怎么办？请问医生有什么建议，平常除了不要经常低头还有什么办法吗？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎出现疼痛，一般考虑是颈椎病引起的症状，建议可以外贴一些消炎止痛的膏药。也可以到当地正规医院康复科做一下治疗，例如颈椎牵引，电针治疗，推拿按摩，拔罐，中药熏蒸，艾灸，中频治疗等来促进病情的恢复。平常一定要注意避免长时间低头工作，要注意颈椎的保暖，避免吹风受寒。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

颈椎病的治疗首先要对症病因进行治疗，颈椎病的发病一般是由于关节退行性病变或长期劳累导致的现象，建议外用贴膏就要抗贴贴敷，同时服用健康胶囊，配合营养关节的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，按疗程服用进行治疗，对于颈椎病有明显的效果，日常生活中也要注意生活，作息要规律，不要经常低头，注意休息。

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