血脂稠吃什么食物最好呀
病情描述：我婆婆刚被查出来患有血脂稠，然后医生跟我们说平时注意点饮食，现在也一直在喝药，我们家也没有出现过这种情况，所以家里的饮食也不知道该怎么改善。我想咨询一下血脂稠吃什么食物最好呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
玉米，玉米含有更多的饱和脂肪酸，可以提供更多的能量，尤其是黄色玉米，它含有更多的饱和脂肪酸。麦芽可以提供更多的植物蛋白和能量。豆类和豆制品含有高含量的大豆植物蛋白，大豆植物蛋白是人体能量的来源，对血脂有很好的控制作用。蔬菜和水果，尤其是绿色蔬菜和新水果，维生素A、维生素E和维生素C含量高，有利于降低血脂。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
血液黏着度比较高，一般情况下要少喝酒，少吃油腻辛辣的食物，要多喝水多吃橙子，苹果补充相应的维生素，氨基酸有利于改善患者的粘稠度，当时患者千万不能过于休息，要多进行有氧运动，例如打球，跑步来改善人体的整体身体状态。并且患者要定期的吸氧治疗进行调理。
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