开始掉头发了，怎么办
病情描述：早上梳头发的时候掉了一大把头发，以为只是最近压力比较大呢，可是好多天都是这样子，我也用了改善头发的洗发水，也吃了一些抑制头发脱落的药物，但是效果不好，开始掉头发了，怎么办？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
出现掉头发，首先需要注意是否有头皮瘙痒的现象，同时针对这种脱头发，也有可能存在脂溢性脱发或者是睡眠不足，营养不良，贫血只有确定具体的原因才可以更好的治疗，可以通过口服养血生发颗粒同时配合维生素b6以及注意休息，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜和水果有帮助。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
考虑这种情况是由于精神压力过大或者是长时间熬夜所导致的，首先应该调整一下自己的饮食以及作息习惯，不要经常性的熬夜，适当的是可以吃一些补充气血的食物，在一定的情况下是可以调理一下个人的身体，日常的生活中也应该注意保持一个比较良好的心态，也是可以吃一些补肾的食物。
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