如何白发变黑
病情描述：如何白发变黑？如果经常染发的话，会不会对皮肤非常不好呢，具体会造成什么样的伤害呢，听说染发致癌，这是真的吗？除了染发还有哪些办法，可以让白头发变成黑头发的呢？吃何首乌有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
白发变黑的方法有以下几种：首先、多吃一些有生发、黑发、生发的食物，如黑芝麻及其制品、何首乌等，其次，肾虚、贫血、营养不良引起的白发需要根据具体原因进行相关的治疗，另外，最方便的方法是染发，老年人自然美白推荐，最后，注意调节内分泌，缓解压力。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
目前针对白头发还没有特效的药物，主要是通过药物或者是食疗适当的调理一段时间，平时可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等这些食物对头发有很大的好处，可以用首乌洗发露进行清洗头发。也可以挂个中医科，采取中药首乌服用，调理一段时间有助于改善，平时保证睡眠，避免熬夜，减少压力。
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