被晒伤了后续怎么处理

病情描述：在海边玩的时候没有注意防晒，导致我被晒伤了，就想问一下被晒伤了后续怎么处理？身上的还挺严重的，脸上泛红并且还起皮一碰就很疼，刚开始想用凉水涂一下，结果特别的刺痛。

医生回答 (2)

张文娟 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

皮肤晒伤了，考虑是日光性皮炎。要注意防晒，避免再次阳光暴晒。可以在医生的指导下使用生理盐水进行湿敷，同时可以适当使用抗生素预防感染，以及止痛药、抗组胺类药等进行治疗。多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，戒除烟酒，少吃辛辣、煎炸等刺激性的食物。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

如果是皮肤被晒伤，一定要遵医嘱进行局部的降温，注意局部皮肤的保护，可以通过局部使用凉水来冲洗或者是吐一下，如果是特别疼痛，一般考虑出现了局部的损伤，可以通过局部使用无极膏或者利康液进行辅助治疗，一定要注意不要再继续接触紫外线，目前应该已经出现了日光性性皮炎。