如何按摩壮阳
病情描述：医生，您好！做房事的时候我的阴茎老是勃起不坚挺，不够坚硬，请问如何按摩壮阳？
医生回答 (2)
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病情分析：
男性阴茎勃起困难、疲软可能是由于肾虚或者性功能障碍引起的，建议在日常生活中可以多进行按摩肾部，能够有效的缓解肾虚的情况，但是效果不是特别明显。建议在日常生活中可以适当的服用一些补肾壮阳的药物进行调节，而且要多进行体育运动能够有效的增强身体体质，对于增强性功能也会有一定的作用。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
平时可以经常按摩前列腺和睾丸，但是力度一定要合适，不能太大，不然反而会对前列腺和睾丸造成一定的损伤性作用。平时也要避免久坐和久站，加强体育锻炼，饮食方面多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，可以选择一些补肾益气的中成药进行调理。
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