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头晕四肢无力怎么办

病情描述:快过年了,学校也放假了,每天都赖在家里,不想出去。现在感觉。头晕,人好疲惫,四肢无力,脚酸,没有发烧。我自己知道这应该是在家里练的时间太久了的原因,想知道这该怎么办?
医生回答 (2)
  • 刘小璇
    刘小璇 主任医师
    北京大学第三医院 三级甲等
    病情分析:

    四肢无力和头晕主要是由贫血引起的。可以在一段时间内适当补充血液。也可以吃富含铁的食物,如鸡雪、猪肝、蛋黄、瘦肉、紫菜、大豆、鱼虾、红枣、黑木耳、芝麻酱、蘑菇、菠菜、青菜、猕猴桃、油菜、西红柿、葡萄干、莲子等食物。你也可以直接服用铁轮圈片,可以很好地补充铁元素,并且容易吸收。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    出现头晕四肢无力,一定要注意检查,是不是有感冒或者贫血,可以通过化验检查来确定,一定要进行抽血检验,注意c 反应蛋白和白细胞红细胞的数量以及血红蛋白的数量。同时注意观察是否有身体虚弱,必须要注意不能过度疲劳也可以通过进一步的活动锻炼,适当的体育锻炼来恢复。

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刘小璇
刘小璇 主任医师

北京大学第三医院 神经内科

擅长:专业特长腓骨肌萎缩症神经肌肉疾病的电生理诊断遗传性周围神经病的基因诊断帕金森病及震颤的诊治脑血管病
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