阴虚怎么调理
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
阴虚可以通过食疗或者服用药物来调理。阴虚可通过食疗调理，服用山药枸杞粥、百合莲子汤、百合银耳汤等，平时也可以用枸杞、菊花代替茶，桑叶、桑葚代替茶来调理阴虚，中成药可服用肾阴虚的六味地黄丸右归丸、肺阴虚的百合地黄丸、心阴虚的天王补心丸、肾阴虚的六味地黄丸，到附近医院的中医科查脉看舌苔的辨证调理。
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病情分析：
阴虚是由于过度的消耗人体的阴气导致阴阳失衡，阴相对偏少，阳气相对亢盛的状态，也是一种虚性的亢奋状态，中医治疗和调理阴虚的时候一般都是选择中药调理为主，常用的方剂也有很多，至于平时可以当做食疗的药物一般有：枸杞子、桑葚、山药等，都能起到一定的滋阴的作用，不过应用时也要在医生指导下应用。
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