泡脚能去体内湿气吗
病情描述：泡脚能去体内湿气吗？我湿气比较重，所以我朋友建议我泡脚，这真的有用吗？体内湿气该怎么祛除？
医生回答 (2)
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病情分析：
泡脚是有利于促进体内湿气的排出的，也可以适当的应用一些祛除湿气的中药进行泡脚，更加有利于症状的好转。平时也可以进行进行局部的艾灸，注意身体的保暖。饮食方面也要注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，不要吃一些太油腻性的食物，平时还要保证良好的情绪。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
通过泡脚的方式可以改善体质，可以去除湿气，如果有脾虚脾湿的情况下采用泡脚也有一定帮助，养成良好的生活习惯，注意不要吃高脂肪油腻的食物，尤其是不要吃生冷的食物，针对这种体内湿气太重，可以通过口服健脾的药物来治疗，一定要注意多活动多锻炼，可以通过发汗或者泡脚等方法来辅助。
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