脚踝扭伤怎么办
病情描述：我非常的喜欢运动，我感觉运动的过程中，我非常的享受。我还喜欢出汗。有一天我的脚踝扭伤了，我就运动不了了当时红肿热痛，特别的肿，然后有特别的疼，我想了解一下脚踝扭伤怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，脚踝扭伤之后，如果肿胀疼痛严重的话，首先对扭伤的部位进行冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。可以用冷毛巾或者毛巾将冰块包裹之后进行冷敷。在受伤48小时之后可以热敷，热敷有助于促进肿胀的吸收。同时如果疼痛症状严重，可以去医院拍片检查，看有没有骨折或者韧带损伤的现象，然后对症处理。
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病情分析：
脚踝扭伤确实容易出现局部肿胀疼痛，这种可能是局部的一些韧带拉伤为主，也不排除会出现其他软组织损伤或者关节错位的可能性，最好是要到医院拍片检查一下最近这段时间要适当热敷一下局部，也可以配合外面一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。饮食也要注意忌口。
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