泡脚可以去湿气吗
病情描述：从小到大，我的湿气都特别的严重，而且去很多地方看都没有看好朋友建议我泡脚，说可以去湿气，因此我想问泡脚可以去湿气吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
用艾草泡脚可以去除湿气。用艾草泡脚可以减肥，缓解便秘，治疗乳房疼痛，去除水分。艾草在一定程度上可以去除湿气和寒冷，艾草的温度可以促进身体的血液循环。去除湿气的最好方法是通过食物、药物和运动。湿气的产生主要与脾虚有关。人体的脾喜燥恶湿。脾虚时，体内常出现大量湿气。食品可以是薏米、莲子、山药等。，药物可以是芡实、茯苓、陈皮、炒白术、白扁豆、砂仁、佛手等。，能健脾和胃，祛湿理气。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
通过泡脚的方式可以去除湿气，如果体内有湿气太重，可以通过泡脚使用一些中成药中草药进行，大多数情况下需要坚持泡脚，同时在泡脚的过程当中，如果是身体发汗是最好的，一定要注意泡脚的水温，同时在泡脚的过程当中可以使用一些中草药，这样可以起到一些辅助的作用。
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