痛经有办法调理吗
病情描述：痛经有办法调理吗？我是在自己上初中的时候就已经有痛经的这种情况了，那个时候我也去治疗，但是都没有什么好的办法也吃了一些益母草，但是一直没有改善，现在还是在痛经，我现在要怎么做才好？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性出现痛经处理的办法有以下几个方面，首先第1个就是缓解疼痛的止痛药物，比如说非甾体的抗炎药布洛芬。第2个方面就是选择一些保温保暖的一些辅助，热水袋或者是暖宝贴来进行控制，第3个方面也可以选择生姜红糖红枣水来进行调节，比较轻微的话就是选择后面两个。
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病情分析：
注意保暖，少吃冷食，尤其是在月经期间，不要吃生冷的东西，多穿衣服。多吃些温暖的食物。月经前后每天喝一些姜汁和红糖水。喝了它后，可以消除体内的寒冷，温暖全身，尤其是子宫，有一种温暖的感觉，有利于月经血的顺利排出，缓解疼痛。吃一些富含铁的补血食物，如动物肝脏、红糖、红枣、菠菜等。月经期间，大量的血液会流失。补血食品有助于促进血液生成，避免贫血。
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