怎样刮痧去湿气
病情描述：最近身体不大舒服，头身重，有气没力的。医生告诉我是湿气太重了，怎样刮痧去湿气？
医生回答 (2)
-
病情分析：
刮痧去湿气的方法：首先选择刮板和刮油，一般可以用牛角，硬币，瓷勺。刮痧油可以是芝麻油、红花油、福他林霜、蛇油霜，第二步选择刮削部位，先把皮肤擦干净，一般选用肩背部督脉、膀胱经的穴位，以及肺、脾、肾经的穴位，如肩井、曲池、大椎、肺脂、脾脂、肾脂、风龙等，第三步:用刮油沿着确定的部位从上到下、从中间到两边、从里到外蘸刮板，手法由轻到重，沿经络路线一个方向刮，避免来回刮。每个部位20次左右，动作平稳，力度适中。
-
病情分析：
选择穴位时，可以采取仰卧位。天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两英寸。刮痧是一种腹泻方法，主要用于湿重、内热等实证。刮痧不适用于慢性病患者、老年人、孕妇和出血倾向相对较弱的患者。每次刮痧不得超过30分钟。不要过分追求出诊的结果。如果皮疹无法刮掉，很可能患者气血不足，无法通过皮疹。刮后加入一杯温开水，促进代谢废物的排出。在3小时内不要洗澡，以免拉肚子和风寒。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号