高血压健身有用吗？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，高血压主要是因为缺乏体育锻炼，饮食结构不合理，钠盐摄入过多，以及情绪变化，紧张，劳累等情况造成的。治疗高血压首先是体育锻炼，控制钠盐摄入，所以高血压，健身是有作用的，但是不能过度劳累，根据身体情况进行锻炼。并且及时服药治疗。稳定好血压。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
高血压大多是由遗传，高血脂，精神因素或其他引起高血压的全身性疾病导致的。除了积极治疗原发病，使用降压药物治疗以外，应该注意休息，避免劳累，避免情绪激动。清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食，戒烟酒。适度的健身对高血压是有好处的，健身可以消耗身体内多余的脂肪，降低血脂，软化血管，对于高血压的预防和治疗是很有用处的。
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- 刘祥礼 主任医师 心血管内科
高血压怎么健身
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- 李国刚 主治医师 内科
高血压可以器械健身吗
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- 许雪峰 主治医师 心血管内科
高血压健身可以吗
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- 姜丽萍 主任医师 心血管内科
高血压可以选择器械健身吗
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- 杨爽 副主任医师 心血管内科
高血压多少算高血压
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- 陈曦 主治医师 ICU
早起健身对身体有害吗
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