刚怀孕可以吃鱼吗
病情描述：刚怀孕可以吃鱼吗
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，孕妇可以吃适量的鱼，由于鱼内所含的丰富的营养对胎儿的发展是非常有益的，所以只要是孕妇对鱼不过敏,食用后没有任何不适，都是可以吃鱼的。多吃鱼还能够降低血液黏稠度，防止血栓形成，同时还可以使血管扩张，有利于孕妇将充足的营养物质运送给胎儿，有效促进胎儿发育。建议在怀孕期间保持均衡的营养摄入。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
刚怀孕时可以吃鱼，鱼中含有丰富的优质蛋白，营养比较丰富，孕妇吃了对身体比较好，平时可以经常吃鱼，吃鱼时要小心鱼刺。怀孕以后基本上可以正常饮食，辛辣等刺激性的食物要少吃，烧烤类、油炸类的食物也要少吃，平时多吃新鲜易消化的食物，注意饮食多样化。
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