中药山萝卜吃了有什么用
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病情分析:
山药具有健脾、益胃、助消化的作用,对孩子的肠胃有好处,但山药也具有收涩的作用,不适合大便秘结者食用,而胡萝卜中富含多种营养物质,比如钾,钙,磷,胡萝卜素,葡萄糖等,经常吃能够增强人的抵抗力,降糖降脂,还具有明目的作用,但不适合脾胃虚寒的人吃。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
萝卜里面含有丰富的维生素c以及微量元素锌,可以有效地提高人体的免疫力;而且萝卜中含有丰富的芥子油,可以很好地促进肠胃蠕动,增加人体食欲,帮助消化;同时萝卜里面还有丰富的木质素,可以有效地吞噬癌细胞,起到防癌的作用;对于一些口干眼干,思虑过度以及睡眠不足,讲话过多的人群,适当的吃萝卜,还可以有效的起到生津止渴的效果。
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