灵芝粉用开水还是温水冲泡
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病情分析：
灵芝粉是可以用温开水进行冲泡后服用，一般用70°左右的温开水比较好，并且更有利于营养物质的充分溶解以及被人体吸收。同时需要注意，不要用高温开水冲泡或者煎煮后服用，高温会导致灵芝多糖成分氧化变质，从而会导致过氧化物指数超标，就不适合服用。并且需要注意，并不能够长期、大剂量的服用。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
直接用温开水冲服，最好在饭前半小时服用，灵芝粉有很多功效，适当的服用有利于身体健康，能起到强筋壮骨、补血生血、大补元气的作用，能够调节机体的免疫力，比较适合体质较差的老年人服用，还能够养心安神，止咳平喘，另外对于老年人要养成良好的作息习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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