吃什么能除湿气和湿毒
病情描述：我身体的湿气和湿毒都比较重，想去除一下，吃什么能除湿气和湿毒呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以在生活中喝一些绿豆汤。因为绿豆的功效有很多，可以帮助身体清热解毒，也能够解渴、除湿利尿，所以能够很好的帮助身体去湿气。但是在喝绿豆汤的时候，注意不要煮的太长时间，否则绿豆内部的一些营养物质就可能会受到破坏。所以也就会降低治疗效果，平时不要自己盲目的使用一些药物。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
如果感觉体内有湿气的话，可以用绿豆熬水喝，因为绿豆具有清热解毒，除湿利尿，消暑解渴的功效，同时多喝绿豆汤有利于排毒消肿。不过煮的时间不能太长，以免绿豆内富含的维生素受到破坏而降低作用。必要时到医院进行检查和治疗，自己千万不要盲目的乱用一些药物。
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