胃寒吃什么好 暖胃最好的十种食物
病情描述：有点胃寒，想通过食疗改善，胃寒吃什么好 暖胃最好的十种食物是什么呢？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
胃寒的情况下，可以多吃一些温热性的食物，比如说用红枣，桂圆熬一些小米粥，或者是喝一些养胃粥。都是比较好的。胃寒的情况下，不能吃生冷刺激性的食物，不要吃油炸油腻的食物，这些食物吃了之后都会导致症状加重，可以每天喝一些红糖水。尽量的要注意胃部保暖，不要受凉。
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病情分析：
胃寒的患者主要是吃一些温热性的食物，而且日常生活中注意饮食习惯，不要吃过于辛辣刺激寒冷难消化的食物，患者可以多吃一些粥鸡蛋羹面条燕麦片儿或者是喝一些红糖水，都能够有效的起到暖胃的作用，而且应该注意加强身体防寒保暖，不要让腹部着凉，养成良好的生活习惯，远离烟酒。
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