防止遗精的最好办法
病情描述：我最近这段时间总是遗精，所以我想要请教一下医生，就是防止遗精的最好办法有哪些？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
如果你这一段时间总是出现遗精的话，那么根据遗精的症状一般可以分为病理性的遗精和生理性的遗精。生理性的遗精是指很长时间不排精而导致精满自溢的现象，而病理性的遗精一般是由于肾虚所导致的。所以一旦出现遗精的话，你就要注意充分的休息，转移自己的注意力，不要看色情影片图片，如果仍然没有改善，就需要到医院进行检查了。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
防止遗精的最好的办法是应该到正规公立三甲医院男科就诊检查，查明引起遗精的原因，由专科医生针对病因采取相应的药物，心理疏导和对症等方法治疗；要避免过度劳累，避免熬夜，避免着凉，避免情绪激动和精神紧张，避免压力过大；同时要多吃含锌的食物，戒烟酒；避免手淫和性生活过频。加强锻炼，增强体质。
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