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艾叶 泡脚

病情描述:我儿子最近要参加体育中考,很辛苦,正好我妈在乡下摘了些艾叶来,说可以给他泡脚,我想问问艾叶泡脚的功效
医生回答 (2)
  • 赵林
    赵林 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    艾草泡脚具有安神,驱寒止痛,促进身体血液循环的功效,一般情况下在晚上睡觉之前使用艾草泡脚,能够有效的促进深度睡眠,对于释放身体乏力会有一定的帮助。建议在日常生活中一定要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,而且在近期一定要注意孩子的饮食问题,可以多吃一些富含蛋白质的食物。

  • 葛圣升
    葛圣升 医师
    嵊州市剡湖街道社区卫生服务中心 一级丙等
    病情分析:

    你好,经过一天的劳作,正常人一般都会感到疲劳,这个时候晚上在睡觉前泡脚是比较好的一种缓解疲劳的方式,每天泡个半小时左右,里面可以放艾叶,他具有舒经活络,调经止痛的功效,大概放10克左右就可以了,注意水温不要太烫,以免烫伤皮肤。平时建议您母亲劳逸结合不要过度劳累。

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赵林
赵林 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治,尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治
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