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学习压力大 按摩五穴位

病情描述:儿子过两个月就要高考了,学习压力很大,请问学习压力大按摩五穴位有效吗?
医生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    按摩五穴是指通过按摩穴位,来刺激人体,使身体得到放松,从而达到缓解压力的目的。主要按摩的穴位有太阳穴,大椎穴,合谷穴,内关穴和承泣穴。高考前还需要做到劳逸结合,不能强迫自己一味的看书学习,多和同学朋友聊天来放松自己的心态,用平常心对待高考。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    是有一定作用的,因为学习压力过大就会导致头痛,经常按摩能够有效地促进头部的血液循环,缓解头部的压力能够有效的放松。建议在日常生活中不要过多的学习,可以放松一下心情,能够有助于释放脑部压力,对于记忆力也有一定的帮助,可以适当的给孩子减压,学习的方式改变一下。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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