艾灸怎样做
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病情分析:
艾灸就是对准穴位进行热灸。点燃艾条一端,对准选定的穴位或患处,距离皮肤2~3厘米左右,施灸使局部皮肤温热,使皮肤红而不灼痛,使局部和远端有酸麻的舒适感,艾灸力先小后大,艾灸量先小后大,程度先轻后重,艾灸头部和面部时要特别注意,以免烫伤和毁容,胸肢末端皮肤较薄,灸量要小,腰、腹、肩、上臂和大腿的皮肤脂肪和肌肉较厚,艾灸量可以较大。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
艾灸一般具有活血化瘀去除湿气的作用,可以去专业的理疗店做艾灸,也可以自己买回艾灸条,买一个说明书根据说明书按穴位做艾灸,一次艾灸大概在40分钟左右。艾灸的时候要随时观察调节热度,太热,容易把皮肤烧烧。艾灸前要先打开穴位,疏松筋骨,做完艾灸后也要拍打穴位,关闭穴位。
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