脂肪肝的饮食方法

病情描述：我平常喜欢吃高热量，高脂肪。的食物特别是蛋糕，还有动物的肝脏我都特别喜欢。但是我。前段时间去医院体检。医生告诉我我把我脂肪肝所以我想知道。。。脂肪肝的饮食方法，

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

供应高蛋白，摄入低脂肪，以限制胆固醇和碳水化合物的摄入为主要，尽量减少精米面粉，多用粗粮，要改掉不良饮食习惯，控制食物摄入量，尽量减少零食，不要饮用高糖饮料，如可乐和雪碧，戒烟戒酒，酒精会损害肝功能，导致肝脏脂肪代谢紊乱，从而导致脂肪肝，少吃盐，每天的盐量控制在5克以下。
张加军 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

脂肪肝的患者在生活中尽可能的多食用一些豆腐烧蘑菇、枸杞炒里肌、首乌烧猪肝等食物，这些食物会对脂肪肝起到食疗、辅助治疗的效果。但是食疗毕竟效果相对比较小，而且见效比较慢，所以患者在生活中还需要调整一下自己的运动，根据身体情况，尽可能的多运动，促进脂肪的消耗

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