得了腰间盘突出需要忌口吗
病情描述：我今年48岁了，长期坐在办公桌旁，最近一个月我经常头晕眼花，但是过一阵就会好很多，腰也很疼，我去查了一下，发现是腰间盘突出，我想问一下，我现在吃什么比较好？需不需要忌口呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常出现头晕眼花，而且伴有腰痛，多数考虑可能是因为本身有一些腰椎间盘突出或者脑供血不足引起的，这种跟长时间久坐或者低头劳累也有一定的关系，治疗上可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，同时饮食上也要注意忌口，不要老是吃一些辛辣刺激性的。
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病情分析：
腰间盘突出在饮食没有明显的禁忌，但是为了身体健康的话，在饮食上面还是以清淡有营养的食物为主，多吃一些牛奶，鸡蛋，豆类，虾皮等食物，多晒太阳，还可以吃富含维生素的食物，避免吃辛辣生冷刺激性的食物，平时还要养成正确的腰部习惯，加强腰背部肌肉功能的锻炼，可以改善症状。
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