夏天坐月子需要注意什么
病情描述：我现在正在坐月子，不过平常听人说坐月子的时候不能吹风，需要在家里边呆着，但是夏天实在是太热了，我在家呆的非常难受，所以就想来问一下，请问夏天坐月子需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
夏天坐月子主要是注意不要太热，也不要受凉，室内可以开空调，空调的温度可以在28度到30度之间，空调的冷风不要只对着孕妇吹，多喝一些温开水有利于补充水分，多吃一些含铁丰富的食物补充营养，增加身体的抵抗力，不要熬夜，不要受凉，饮食的口味要清淡一些。
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病情分析：
夏天坐月子也是可以选择用空调来进行降温，注意温度不要过低就行，也不要直吹空调风，另外也是要注意休息好，增加营养，多吃一些补血的食物，高蛋白的食物为好，同时要注意定期的复查来确定身体恢复的情况，保持良好的心情，是有利于提高奶水的质量，也是有利于宝宝的吸收。
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