血脂高而且有点动脉硬化的吃什么好
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病情分析:
高血脂动脉硬化患者。主要是你平时饮食过于油腻,生活不规律引起的。首先要养成良好的饮食习惯,做到清淡规律饮食,不吃油腻的食物,辛辣刺激性食物以及甜的食物,高热量的食物。多运动多锻炼。保持血压稳定在正常的范围之内。同时要注意休息,不能熬夜和劳累。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
血脂升高大多都与不良的饮食习惯有关,经常吃夜宵是引起血脂升高的常见原因。血脂升高是动脉粥样硬化的发病基础,患者有血脂升高,动脉粥样硬化等疾病,可以服用他汀类降脂药物进行治疗。同时,也要注意调整生活习惯,避免吃夜宵,避免吃过于油腻和高糖的饮食。