贫血该如何调养，血色素920
病情描述：这段时间头晕，而且平时也感觉自己身上没有力气，做什么事情都不能集中精力的样子，到医院做了脑部的CT检查，结果显示的没有问题，医生让检查了血液，结果贫血，请问贫血该如何调养，血色素920？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血患者需要多吃富含铁的食物，比如豆制品、蛋黄、瘦肉、动物肝、乳制品、绿叶蔬菜、海带、红枣、暗红色水果等。还可以多吃富含维生素C的食物，因为维生素C可以帮助身体快速吸收铁，以增加营养。所以需要多吃富含铁的食物，在平时的，患者需要多进行一些血常规的检查。
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病情分析：
现在贫血的情况比较严重，血色素920，建议输血是最好的治疗方法，通常补充一些硫酸亚铁片，并多吃肝脏或菠菜；平时一定要注意继续补充各种营养，如优质高蛋白、微量元素、各种维生素；患者要加强身体锻炼，增强自身免疫力，记住不要在贫血的情况下喝茶，会影响身体健康。
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