高血压怎么降
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病情分析:
高血压的患者可以选择使用一些降血压类的药物,平时也一定要注意休息,尽量不要熬夜,平时也一定要保证情绪的稳定,饮食上尽量少吃一些含有脂肪和胆固醇太高的食物,平时患者应该以清淡的食物为主,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,也可以适当的做一些活动,这样都有助于病情的治疗。
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病情分析:
血压下降的方式取决于患者通常的血压值、临床症状和潜在疾病。高血压的治疗原则包括以下两个方面:一是积极改变生活方式,平时多吃低盐低脂肪饮食,少吃富含钠盐和胆固醇的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,控制体重,适度运动,控制血压。戒烟戒酒,生活规律,工作休闲结合,保持轻松心情。在积极改变生活方式的同时,还应尽早使用抗高血压药物,使血压控制在合理水平。
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