粉刺的食疗？
病情描述：我今年36岁，性别男，最近脸上长了很多粉刺，擦了药膏也不怎么管用，就想通过食疗治一下，有人可以分享一下粉刺的食疗吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，痘痘的病因多见于体内激素分泌失调，雄激素分泌过多，湿热体质等等病因而导致的，平时需要戒辛辣油腻，刺激性食物，多吃蔬菜水果，食疗可以红豆薏米粥，补充多种维生素，成药建议您可以选择当归苦参丸，痤疮丸等调理，也可以考虑用金银花，蒲公英适量代茶饮，清热解毒，祛痘
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病情分析：
患有痤疮、皮脂溢出症、脂溢性皮炎、酒糟鼻，以及一些感染性皮肤病的患者，均不宜食入过多的糖和脂肪。因为这些疾病的发生多与糖代谢和脂代谢有关，多脂多糖的食物能使病情加重。
食疗方法：
1.薏米50克，白糖15克煮粥，每日一次，连服一个月，有健脾利湿清热之功。2.生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克，加入少量冰糖，水煎服。
3.苦瓜半个，切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。
4.绿豆、百合各30克，加少量冰糖、水煎服。
5.枇杷菊花粥：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克。所有药用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，连服10~15剂。本品清胃泻肺，治疗肺胃积热型粉刺。
6.桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，粳米60克。先把前4味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，共服30天。可以活血化淤，消痰软坚，治疗痰淤凝结型粉刺。
7.长痘痘怎么办：植物系祛痘套装（不懂的可以百度搜索一下了解这个最热门的祛痘方法）其实只要在日常饮食中稍加注意，并且选择好适合自己皮肤的产品，内调外用，就可轻松解决这个痘痘难题，饮食上宜清淡，少食油腻、辛辣刺激、过甜食物，火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡、酒类也应少吃少饮。多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通畅。就能有效祛痘!
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