脂肪肝患者饮食需要注意什么

病情描述：老伴每天都坚持在户外运动几个小时，身上虽然有一些肌肉，但是他肚子还是很大，而且肉也比较结实，怎么都没有减下来，后来才带他去看了大夫，就查出了脂肪肝，脂肪肝患者饮食需要注意什么？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝的患者可以吃一些青菜，葡萄，豆芽，西红柿，西兰花菜，胡萝卜，香菇，黑木耳等食物，不要经常吃炸鸡腿，炸鸭腿以及膨化食品，多做有氧呼吸运动，比如爬山，打羽毛球，打篮球，跑步，踢足球，仰卧起坐和俯卧撑等，不要穿太紧身的衣服，禁止大量饮酒，在医生指导下服用一些调整血脂的药物。
韩卓君 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

脂肪肝应注意科学合理的饮食，避免高脂肪等饮食。脂肪肝是一种常见的临床疾病。脂肪肝的原因大多来自不合理的饮食习惯，如长期高营养饮食等。因此，脂肪肝应注意及时调整饮食习惯。首先，我们应该注意清淡饮食，避免高脂肪和高热量的饮食，如黄油等。多吃新鲜蔬菜和水果，不要暴饮暴食。

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