小孩轻度贫血该怎么办
病情描述：我家的小孩从小不爱运动，又有点肥胖，最近经常喊着说感到头晕和手脚没力，同时还一直感到困顿疲乏，带他去检查才知道是有点贫血了，现在脸色有点发白，想请问小孩轻度贫血该怎么办？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
小孩轻度贫血很有可能是生长发育太快，对铁的需求量大，而饮食上又不注意铁的补充引起。对于这种情况，可以适当多吃些富含铁的食物，比如蛋黄还有动物内脏等，也可以给孩子吃一些强化铁的配方奶粉。平时生活中给孩子的饮食需要多样化，避免单一，也希望多给孩子补充维生素c，能够促进铁的吸收。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
孩子出现轻度贫血，大多数跟营养不良以及挑食偏食有关系。首先应该营养均衡搭配，不要挑食和吃零食，多吃些鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜以及瘦肉等。适当要进行运动锻炼。可以配合中医来治疗效果是不错的。平时正确的喂养这个是关键，并且需要定期去医院进行复查的。
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