坐月子能吃什么水果呢
病情描述：上个月我刚才下了一名宝宝，现在正在坐月子，在坐月子的这段时间，我的家人一直在给我吃补品，可我又特别的想吃水果，但却不知道什么水果能适合坐月子的妈妈吃。所以我想问一下大家，坐月子能吃什么水果呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
正常情况下，女性在坐月子的时候，如果自己本身没有什么并发症，那么大多数的水果都是可以吃的。女性在坐月子的时候应该多注意身体的保暖，所以不要一次性食入太多水果，并且不可以吃太过寒凉的水果。注意多喝牛奶，多吃一些紫菜，蛋类，肉类等含钙高的食物。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
在月子期间，一般常规性的水果都可以吃的，但是每次吃水果前尽可能要烫温下，特别不能吃冰镇的水果，以免导致腹痛腹泻等一些不良的后果。最合适的水果可以选择苹果，草莓，樱桃，车厘子，香蕉，水蜜桃等这些相对比较性情温和，其他一些含糖分较多的水果，尽可能要减少摄入。
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