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哺乳期吃番石榴的做法是怎么样的

病情描述：我老婆生了第一个孩子，听别人说母乳喂养宝宝好。可是我老婆总是奶水不够，听说番石榴可以催乳。请问一下番石榴真的可以催乳吗？哺乳期吃番石榴的做法是怎么样的？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

番石榴干燥幼果具有收敛止泻止血的功效；成熟的果实具有健脾消积涩肠止泻的功效；干叶具有燥湿健脾，清热解毒的功效；鲜叶具有止血的作用。目前还没有证据证明番石榴有催乳的作用。番石榴含有丰富的维生素c以及多种微量元素，哺乳期可以食用，也可以跟牛奶一起榨汁吃。
厉建医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

一般番石榴是可以在哺乳期食用，但不要过量食用，否则会对孕妇和婴儿消化不良有所反应，而且其不具备催乳的效果；建议产妇在哺乳期要营养均衡，多吃新鲜果蔬，多吃蛋白质高的食物，如如鱼汤、鸡汤和猪排汤等，有助于乳汁分泌的，要多注意休息、不要过度劳累等。

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太和县人民医院妇产科; 擅长：妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救

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