轻微脂肪肝治疗方法有什么

病情描述：我身材有点胖，平时老是爱吃油腻的，像炸鸡那些，我知道不太好，但是我管不住自己嘴，所以现在有点轻微脂肪肝。轻微脂肪肝治疗方法有什么？最好是不要吃药的那种方法有没有？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

一般来说，通过调整饮食和加强锻炼，不需要药物治疗就可以改善轻度脂肪肝。改变不良饮食习惯，不要吃油炸食品等油腻性食物，而要吃新鲜水果和蔬菜等富含维生素、低脂肪和低热量的食物，如苹果等。应坚持有氧运动，如散步，此外，患者必须禁止饮酒，并且应进行适当的体育锻炼增强体质。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

轻度的脂肪肝一般并不需要药物治疗的，可以通过饮食的调整和加强体育锻炼来恢复正常，平时多吃蔬菜，少吃荤菜，避免油腻，油脂，高胆固醇等食物的摄入，每天饭后散步40分钟，三个月到半年，再复查彩超，基本可以恢复正常，如果重度的脂肪肝，就需要采取药物对症治疗。

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