腰闪了两天不能动坐立疼怎么办
病情描述：我前天上班的时候走楼梯上楼，爬到了第四五层高跟鞋崴了一下，我就打了一个趔趄没摔下去，但从那开始就闪了一下腰，现在腰闪了两天不能动坐立的时候保持一个姿势就疼怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况属于是腰肌劳损引起的，建议你口服活血止痛的药物进行调理，有利于改善症状，外用活血止痛的膏药，饮食上不要吃辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝一些温开水有利于促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味一定要清淡一些。
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病情分析：
腰闪了两天不能动，坐立疼痛多数考虑，可能是因为急性腰扭伤，不排除一些腰椎关节错位的可能性，同时可能伴随有肌肉拉伤，具体需要到医院检查一下，平时也可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择做一些相应的推拿或者艾灸等治疗帮助改善。
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