戒色期间遗精怎么办
病情描述：我想控制一下性欲，所以最近戒色了，可是我遗精了，戒色期间遗精怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
男性出现已经是正常的现象，如果长时间的没有性生活，或者是情绪上受到外界的刺激，接触了一些具有色情性质的影片和视频都有可能会出现遗精，每周有1~2次的遗精属于正常的生理现象，只要遗精的频率不是特别高就可以，日常生活中学会控制性欲，不要纵欲过度。
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陈勇兵 主治医师
枣庄市山亭区人民医院 二级甲等
可能是身体不适应你的禁欲行为。从频繁手淫和意淫到禁欲，身体有一个缓冲过程。如果是短时间内遗精，那是正常的。在此期间，你应该保证自己，不要有主观意淫，早睡早起，平时也注意锻炼，也不吃辛辣刺激的食物，最好以素食为主，祝你身体健康。
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