脂肪肝怎么治疗平时应该注意什么

病情描述：体检查出脂肪肝了，医生告诉我要加强运动，好像不是很严重，但也挺意外的。平常喝酒会多点，这也算是警钟了，这样下去不是办法。请专家给点意见脂肪肝怎么治疗平时应该注意什么？

医生回答 (2)

咸国哲 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

它需要看脂肪肝的严重程度，如果是酒精性脂肪肝，还需要注意严格的选择，禁止喝酒吸烟，适当的选择优质低蛋白饮食，必要时还需要看其严重程度，适当的做医嘱应用一些中成药或者中草药物多是以保肝药物为主，定期随便复查，避免发展成为肝硬化，还需要给予足够的重视。
张奔医师
汶水社区卫生服务中心一级

病情分析：

脂肪肝在平时饮食上一定要清淡，特别是晚上的时候一定要少吃。如果体重超重的话是需要进行减肥的。建议在平时的时候可以通过游泳锻炼来进行减肥，如慢跑，骑自行车，游泳等都是可以的，有助于减少体内的脂肪。也可以到医院通过血脂检查看一下，如果血脂比较高的话，通过降脂药物来进行治疗。

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