小指头抽筋需要注意什么?
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好,欢迎咨询。43岁女性,出现小指头的抽筋。可能与手指活动量过多、或者小指头持续保持某一姿势有关,也可能与体内缺钙等因素有关系。平时要注意良好的生活方式,不要长时间保持一个姿势用手指进行工作。还可以适当补充钙剂。每天热水泡手,改善手指的循环。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,小指头抽筋可能也是缺钙引起的。应该注意饮食中补钙,不建议药物补钙。补钙不当可能会有副作用的。食物补钙比较安全。小指头应该多推拿按摩艾灸针灸等。避免小指头肌肉受凉痉挛。平时多做手指操。建议你去医院看医生 ,没有听说只有一个小手指抽筋的。
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